电锅煮红豆汤(免浸泡)
虽然红豆汤好像在冬天比较受欢迎,但夏日的冰凉红豆水也很吸引人啊! 原文网址:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洗净一杯红豆,加入6 杯热水,放入电锅,外锅放3杯水。 - 第二步:
开关跳起时,再闷20分钟。接着第二次在外锅加2杯水,按下开关。 - 第三步:
开关跳起后,加入冰糖、盐巴少许,在外锅再加2杯水煮最后一次。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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