电锅煮红豆汤(免浸泡)

虽然红豆汤好像在冬天比较受欢迎,但夏日的冰凉红豆水也很吸引人啊! 原文网址:
icook 879 阅读

材料单

  1. 1杯红豆
  2. 6杯水
  3. 适量冰糖
  4. 少许盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗净一杯红豆,加入6 杯热水,放入电锅,外锅放3杯水。
    电锅煮红豆汤(免浸泡)的加工步骤
  2. 第二步:
    开关跳起时,再闷20分钟。接着第二次在外锅加2杯水,按下开关。
    电锅煮红豆汤(免浸泡)的加工步骤
  3. 第三步:
    开关跳起后,加入冰糖、盐巴少许,在外锅再加2杯水煮最后一次。
    电锅煮红豆汤(免浸泡)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(114) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部