夏日点心-主妇联盟白粉圆
夏天来一碗冰凉Q弹的粉圆吧! 原文网址:
2403 阅读
110 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
装半杯的白粉圆 - 第二步:
将五倍水煮滚,放入白粉圆,稍微搅拌,煮10分钟。 - 第三步:
10分钟后,应该会呈现表面透明的状态。 - 第四步:
外锅加3杯水,将起锅的粉圆放入电锅,按下开关。 - 第五步:
第一次跳起后,加入冰糖(红糖/黑糖),搅拌后,外锅再加一杯水,按下开关。 - 第六步:
这次就完全透明啰!!!好美唷! - 第七步:
吃的时候还需要另外加点水,才不会黏稠稠的;如果要泡牛奶,直接加入就可以啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复