山粉圆
因为爱喝山粉圆甜汤,所以都跑到外面买煮好的,可是不知道业者有没有添加不能喝下肚的东西,所以就打算自己煮来喝,这样也比较安心~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将A.水大火煮滚,倒入山粉圆拌五分钟,五分钟后关火,放凉 - 第二步:
接下来是製作糖水的部分,将B.水及糖搅拌至糖融化 - 第三步:
放凉的山粉圆可以依个人要吃多少的量就用多少,然后再加糖水及蜂蜜,如果家里没有蜂蜜就要把糖水加点糖进去,其实也可以将山粉圆直接加在冬瓜茶上喝,这样也不错喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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