香Q-芋圆(新手也轻易完成)

冷冷的天,来碗红豆汤,在配上纯手工的香Q 芋圆,一碗下去暖心又暖胃。 芋圆做法简单,新手也能轻易完成,自己做用料实在,真的比外面卖的好吃太多了!
icook 2912 阅读

材料单

  1. 250g削好的芋头
  2. 40g砂糖
  3. 120g树薯粉(地瓜粉)
  4. 少许清水
  5. 适量玉米粉或太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将芋头切成片状,放入电锅用3杯米水蒸熟,开关跳起后闷个10分钟
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤
  2. 第二步:
    趁热加入砂糖,并用汤匙搅拌并把芋头压成泥,略为放凉后,加入树薯粉
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤
  3. 第三步:
    用手揉成团,可适量加入少许清水帮助揉成团(水不可加太多,大约1小匙左右),以不黏手为准,如果会黏手就再加入一些树薯粉即可
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤
  4. 第四步:
    分成3等份,一边按压紧芋团,一边搓成长条状,一定要按压紧实
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤
  5. 第五步:
    切成适当的大小,如果边缘有碎掉,再整型紧实
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤
  6. 第六步:
    洒上玉米粉或太白粉防沾,可放入冷冻保存
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤
  7. 第七步:
    芋圆放入滚水中煮至浮起来即煮熟了,煮好的芋圆捞起放入冷水中一下下,这样芋圆会比较Q
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤
  8. 第八步:
    颗颗分明红豆做法:>
    香Q-芋圆(新手也轻易完成)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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