桂花蛋花甜酒酿小汤圆
冬日暖心暖胃简易中式甜食
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材、烧滚水-我分2锅:1锅煮汤圆、另1锅煮要吃的甜汤约一碗水即可) - 第二步:
1锅水煮熟汤圆;甜汤那锅水滚放入甜酒酿、糖,桂花酿随时可加入拌均溶化。 - 第三步:
2锅都关火,捞起煮熟的汤圆放入甜汤。 - 第四步:
蛋液打散一边倒入甜汤,一边拿汤匙搅拌绕圈 - 第五步:
完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
汤圆分锅煮这样甜汤里就不会有面粉味,不介意者可只煮一锅水,这样就要先煮熟汤圆再加入其余材料。更简单~
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