黑糖姜汁芝麻花生汤圆汤 温暖元宵美食
这几天又开始冷了 一碗暖暖黑糖姜汤加上好吃的汤圆 提早帮家人过元宵 😝😝😝
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
姜去皮,切片,加入水里煮滚,约10-15分钟,直至香味出来。 - 第二步:
加入黑糖混合姜汁的辣,使汤的口味综合起来。 - 第三步:
汤圆入锅,此时不会另外加水,若有加 黑糖需要适时调整,火候可调中大火,煮至汤圆膨胀飘起即可关火! - 第四步:
好吃又暖胃的一道甜点就完成啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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