八宝汤圆
今天冬至平安幸福快乐！冬至下雨，过年是好天气。 自己做白和红小汤圆，南瓜小汤圆，小芋头圆，搭配自己煮红豆汤和熟食真空熟八宝豆，煮出美味汤圆。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先做好糯米糰，加点油，切小丁搓成小圆子备用。300克糯米可搓50颗。（热水不要全放入）
- 第二步：
另做好+红曲粉+红火龙汁搓成糯米糰，加点油备用。300克糯米可搓50颗。（热水不要全放入，以免太软）
- 第三步：
小芋圆
- 第四步：
先用电锅煮红豆汤+二砂糖煮融，加入熟八宝豆。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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