快速腌咸蛋黄(蛋黄酥、广式月饼用)
太神奇了,我只花了一天的时间就腌好咸蛋黄! 前几天朋友在Facebook分享了"台湾好食材"的"3天腌渍制咸蛋黄,苗农有创意",我试着腌了二次后,第二次腌出来的蛋黄真是漂亮,你也快来试试吧! 参考:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
第一次: 将蛋放进冷冻库,冰冻后的蛋一颗裂痕较大、一颗裂痕不明显。 - 第二步:
室温解冻,打开鸡蛋,裂痕较大的蛋黄已经变硬,另一颗裂痕不明显的蛋黄则未成型。 - 第三步:
第二次: 前一天的晚上,鸡蛋冰了一、二小时左右已稍微结冻,我把每颗鸡蛋轻敲、让裂痕稍微大一点,让每颗蛋黄能快速完全结冻。第二天早上拿出来室温解冻,解冻后每颗蛋黄都漂亮成型。 - 第四步:
准备盐水,盐和水的比例是1: 3 - 第五步:
将蛋黄泡盐水4小时。 - 第六步:
放入摄氏175度、华氏350度的烤箱,依蛋黄大小烤8,10分钟。 - 第七步:
烤好的咸蛋黄!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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