杏仁脆片吐司
用面包机也是能轻松做出拉丝好吃的吐司的,做出来像馒头的,也许是没注意两个点,第二版用面包机制作的生酮吐司外型太难看了,所以放弃让面包机来搅拌,改采手工搅拌、手工面团整型。这次出炉的面包就很好看了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
粉末类搅拌均匀 - 第二步:
冷水混合酪梨油 - 第三步:
把步骤2混合的油水倒入步骤1的粉末内,搅拌均匀 - 第四步:
倒入热水,搅拌均匀 - 第五步:
整理成团状 - 第六步:
把面包机搅拌盆内的自动搅拌棒拔除。 - 第七步:
把整理成团状的面团直接放入面包机的搅拌盆内。将蛋打散,将蛋汁刷在面团表面,再洒上适量的杏仁片。(要放点赤藻醣醇或罗汉果糖做成有点甜的口味也可以)。 - 第八步:
选择任何制作时间在2小时左右的制程。我这台是制作蛋糕制程是2小时左右。所以选择蛋糕制程。 - 第九步:
烤好的样子。 - 第十步:
由于面包机的搅拌盆都是不沾锅的模式,所以可以很轻易的取出。 - 第十一步:
完成品切面图。很清楚的看到内里是烤干的状态。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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