芝麻鲜奶吐司
家里有北方宝宝👶特爱面食类, 只好卷起袖子来做宝宝版吐司!🍞 参考➡️花妈甜心派的牛奶吐司稍做变化版。 鲜奶吐司中加入营养满分的熟黑芝麻粒, 吃起来更有ㄧ番风味, 也可帮宝贝补充满满的钙质, 用黑糖代替砂糖,糖份减少外, 也没有另外添加盐哦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将高筋面粉+黑糖+鲜奶用搅拌机打成团,冰入冰箱30分钟进行水合法。 - 第二步:
将面团从冰箱取出,加入干酵母、盐(2者分开放)、熟黑芝麻粒、切小块的无盐奶油,用搅拌机打到表面光滑,面团撑开有薄膜。放入抹油的钢盆中进行第一次发酵30分钟。 - 第三步:
第一次发酵后,面团会膨胀1倍大,或用手指戳洞测试发酵程度,不会回弹表示发酵成功。将面团分成2份,滚圆。 - 第四步:
将面团桿成长条状,折成3折,放置5-10分钟鬆弛。(上面往下折,下面往上折) - 第五步:
呈长条状鬆弛。 - 第六步:
把面团分别桿成长型,由上方慢慢往下卷起来。(此为鲜奶吐司的照片) - 第七步:
放入吐司模型中,等待最后发酵,吐司发酵大约6-7分满就可以预热烤箱180度。因为最近天气太热了,很容易不小心就发酵满模,烤起来吐司就会长很高呀~ - 第八步:
烤箱180度烤30分钟。时间到后脱模即可。香喷喷的吐司就完成了~使用水合法,吐司会更湿润哦! - 第九步:
宝宝最爱自己撕里面来吃了❤️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.步骤1只要稍微2-3分钟打成团后就可以冰冷藏。2.因为是做给宝宝吃的,所以没有加盐,糖份也减少,但也很成功喔!
3.如果不使用水合法,可以将高筋面粉+糖+盐+干酵母+鲜奶ㄧ起打,也是成团后再加熟黑芝麻粒+切小块的无盐奶油打至面团表面光滑,出现薄膜,就可以进行第一次发酵。
4.如果吐司表面上色太快,可以在中途盖上烘焙纸或铝箔纸避免焦黑。
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