简单一炒,清炒韭菜花
清炒韭菜花是ㄧ道常见的家常料理，清炒就能吃出韭菜花清爽可口的美味。韭菜花很多人炒出来容易出水还不脆，这个香辣韭花非常脆爽不出水。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
韭菜花洗净切段，辣椒切块备用❤️
- 第二步：
热锅加入油，放入韭菜花，ㄧ点点水盖锅盖闷软，加入辣椒翻炒，鲜味炒手调味❤️
- 第三步：
清爽可口口的清炒韭菜花完成❤️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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