手撕三杯杏鲍菇
杏鲍菇用手撕的更入味，浓浓的塔香酱汁完全融入杏鲍菇的每一丝纤维中，正是三杯美味的精髓！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杏鲍菇用手撕小条，姜切薄片，大蒜其中两瓣切末，辣椒切片。
- 第二步：
锅中加油，把姜煸到有点卷曲。
- 第三步：
接着再加入蒜，辣椒，杏鲍菇炒软。
- 第四步：
加入所有的酱汁（麻油除外），炒到酱汁收汁并且变粘稠。
- 第五步：
起锅前加入九层塔与麻油。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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