给新手超简单「超厉害皮蛋豆腐」✨

✨猴子🐒也会做的「超厉害皮蛋豆腐」✨ 炎炎夏日,清凉下饭快速料理皮蛋豆腐, 搭配好吃的调味酱,直接让你想把这道菜, 用汤匙大口大口加在饭上扒入口中🤤 详细步骤请看照片&食谱😘 #爱料理 #猴子也会做的豪好吃料理 #千金小姐来下厨 #金牛女孩最爱吃 #医检师优优的日常
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材料单

  1. 两颗皮蛋
  2. 一盒嫩豆腐
  3. 三根青葱
  4. 五个大蒜
  5. 一大匙酱油
  6. 一根剥皮辣椒
  7. 一大匙酱油膏
  8. 一根辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    下饭四天王:青葱洗净、蒜头剥皮、辣椒去蒂、选一条你喜欢的剥皮辣椒从罐头里夹出来😂
    给新手超简单「超厉害皮蛋豆腐」✨的加工步骤
  2. 第二步:
    剥皮辣椒切丁、辣椒对切用汤匙去籽后切末,蒜头切末、青葱切葱花、皮蛋剥壳、豆腐拆包装。
    给新手超简单「超厉害皮蛋豆腐」✨的加工步骤
  3. 第三步:
    步骤三:准备完成 (1)将酱汁调配好,比例为酱油:酱油膏-1:1,图中我加一大匙酱油、一大匙酱油膏。 (2)豆腐切成块状后,往左右摇晃,就会出现倾国倾城的弧度了。 (3)皮蛋直切成一半的一半,就是1/4啦👍均匀的摆盘在豆腐的旁边。
    给新手超简单「超厉害皮蛋豆腐」✨的加工步骤
  4. 第四步:
    超下饭酱汁调配! 把刚刚切好的葱花、蒜末、辣椒末、剥皮辣椒丁,加入酱油+酱油膏1:1的基底,搅拌均匀后淋在皮蛋豆腐上。
    给新手超简单「超厉害皮蛋豆腐」✨的加工步骤
  5. 第五步:
    结论: 超~级~下~饭~!!!皮蛋豆腐跟这个下饭四天王酱汁(自己取的😂)实在好搭,微微辣辣配上酱油咸咸甜甜,一时之间,桌上一个超简单快速准备的凉拌小料理就诞生了,下饭程度直逼主菜啊🤤
    给新手超简单「超厉害皮蛋豆腐」✨的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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