清爽醋溜马铃薯
红白相间,舒脆的口感,加上黑醋与白醋相间,挑动我们的味蕾,适合当作一道很棒的开胃菜和下酒菜!!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将马铃薯削皮切丝,并用清水冲洗3-5次,冲掉表层的淀粉,泡入清水中,加入一点盐巴及白醋,浸泡15分钟。(这样马铃薯才会清脆) - 第二步:
利用浸泡马铃薯的时间来备其他材料,将红萝卜削皮切丝。 - 第三步:
将蒜头拍扁~~~ - 第四步:
开始下锅,到入油后,先放入蒜头炒和红萝卜(红啰卜较不易熟),稍微加一点点水炒2-3分钟。 - 第五步:
接着放入马铃薯快炒,可加一点点的水炒熟,再进行调味。 加入白醋、乌醋、盐巴、酱油调味,一般比较少加乌醋,但喜欢乌醋的朋友们会觉得比一般的还要相呦!! - 第六步:
起锅前再加入一点香油就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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