台式香葱手撕包【无奶少油配方】
小学时曾在福利社服务,每逢下课,窗口面包贩售区总是大排长龙,最受欢迎的莫过于这款葱花面包,咸香的青葱馅料最能满足孩子们活泼好动的味蕾。记忆中,墙角边总可见一个小小身影,两眼直盯着面包篮发愣。几经探问才得知这女孩身世孤苦可怜,几个同学商量后决定每人每日贡献一点零用钱,买面包请女孩吃。如今,我们都不再是个孩子,看尽生命的起落,走过迂迂回回的人生,如今,我仍时常想起女孩吃着面包时,那天真烂漫的笑容。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面糰材料拌匀揉捏成光滑柔软无粉粒的面糰,续揉捏至拓展,进行第一次发酵约ㄧ小时。 - 第二步:
将发酵好的面糰分割成24等份(ㄧ颗面糰约20g),ㄧㄧ滚圆后静置20分钟。 - 第三步:
将步骤2以三颗面糰为一组排在一起放置烤盘中(共可组成8个面包),用剪刀在每颗面糰中间剪开深约1.5公分的开口,进行2次发酵约40分钟。 - 第四步:
将所有青葱馅材料拌匀。 - 第五步:
发酵好的面糰涂上蛋液后,在中间裂口上填入适量青葱馅料。 - 第六步:
烤箱上火220度,下火180度,预热10分钟后,烘烤10分钟至表面金黄即可取出放凉。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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