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五辛素
大蒜奶油奶酪抹酱
喜欢大蒜香味的朋友不能错过这个非常简易的抹酱
icook
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材料单
2球大蒜
200g奶油乳酪
适量盐
100g无盐奶油
适量小磨坊义式香料
100g牛奶
适量小磨坊粗粒黑胡椒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
将奶油乳酪和牛奶及奶油装在同一瓷碗里放进微波炉加热至融化(约3分即可),拿出后将其搅拌均匀。
第二步:
将二球大蒜洗净去皮切成碎末。
第三步:
将2倒入1后再搅拌均匀后加入调味料即可完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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