有洋葱新猪肉秋叶包(素)

这个包不同在于使用新猪肉!免去猪绞肉上劲费工,免去调味麻烦!新猪肉包,吃起来有淡淡的菇香味!加上洋葱的清甜大家可以试试!
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材料单

  1. 230克新猪肉OMN!PORK一包
  2. 一颗洋葱(未处理317克)
  3. 300克中筋面粉
  4. 150克水
  5. 3克低糖酵母粉
  6. 1小匙香油
  7. 1-2小匙酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    虽然新猪肉不是肉,但还是要有点菜才好意思说是菜包🤣
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  2. 第二步:
    水、酵母、面粉依序放入盆中,用筷子搅拌至片状
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  3. 第三步:
    将面糰搓揉至光滑即可,钢盆倒盖发酵一次10-15分(我发两次,单纯实验🧪,中间有搓揉一次再发10-15分)
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  4. 第四步:
    趁面糰发酵时,可以来拌馅料;洋葱切碎后拌入芝麻油/香油,加入新猪肉后加酱油拌匀即可
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  5. 第五步:
    发酵完、排气、对切后,对折整成长条形、切成10块、桿成圆片
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  6. 第六步:
    包入内馅
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  7. 第七步:
    生胚製好后,发酵到1.5倍,电锅外锅1.5杯水,蒸熟即可!(我中间发两次,所以最后只发15分)网路上有很多包法,可以去找🤣我也是随便看,多多练习!反正自己吃的😎
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  8. 第八步:
    这次蒸好的皮没有很漂亮,大概是中间发酵2次太久了,气泡很多,但是吃起来比较Q而且没有酵味!
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤
  9. 第九步:
    我觉得是肉包🤣
    有洋葱新猪肉秋叶包(素)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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