应季栉瓜煎蛋
特别适合夏天的丝瓜煎蛋汤，清甜可口，鲜香美味，栉瓜煎蛋简单快捷，健康好吃！栉瓜爽脆多汁，每口都有浓浓蛋香！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
栉瓜洗净，切片，每片约1厘米厚
- 第二步：
鸡蛋加盐打散
- 第三步：
栉瓜沾玉米粉
- 第四步：
栉瓜煎前沾蛋液
- 第五步：
加油中小火煎至两面金黄
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.筷子轻易刺穿栉瓜，代表已熟2.可搭配天妇罗酱油吃
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