香蕉
香蕉拥有几乎所有的维生素以及矿物质,而且热量低是减肥的好帮手!其中的膳食纤维、少糖和果胶成分则可以增加肠道好菌帮助排便顺畅,还有很多说不尽的好处呀!另外香蕉跟巧克力则是一个蹦出新滋味的甜蜜搭配唷,蛋糕甜点少不了他们!
ㄚ曼达的厨房~香蕉奶酪
最近香蕉涨价啰!还好我们家自己有种香蕉,前一阵子刚好收了一箱,这几天熟了可以吃了,但也太多了!所以就拿来做香蕉奶酪,冰冰的好好吃,还可以搭配玉米脆片或是可可脆片吃喔!
【9巷5弄】香蕉布丁杯
浓郁的香蕉和巧克力基底,搭配微咸香草饼干,让每一口都在甜与咸、绵密与酥脆间不停转换。香蕉的熟成度、巧克力%数,和饼干的风味都可依喜好调整,是一款非常自由的甜点! 详细的步骤说明请参考视频:
【宝宝食谱】香蕉鸡蛋布丁
最近香蕉大量产又便宜, 加上很久没做布丁🍮, 于是尝试了加入香蕉泥, 蒸好放凉冷藏当今天的饭后甜点。 -------------- FB:姐姐与转圈葛葛的生活日志 /