可可燕麦蛋糕
来自IG:mmm_diet_160,为了消耗燕麦片而做,不过最近身体不好,刚好很适合,吃起来浓浓的香蕉味,后面才是淡淡的可可味,是满健康的甜点,搭希腊优格或鲜奶油可能也不错
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料准备(燕麦事前用果汁机打成粉末、鸡蛋室温、香蕉留半条切片装饰)模型铺烘焙纸,烤箱预热 - 第二步:
香蕉捣泥➕鸡蛋➕二砂糖 - 第三步:
➕燕麦粉➕泡打粉➕可可粉 - 第四步:
倒入模具中,放上香蕉切片,180度25分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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