鲜虾

奶油虾

中秋节快到了,差不多是开始想烤肉菜单的时候。除了不可或缺的烤肉片,虾子也是很普遍的选择。 这次将虾子做点变化,加上奶油、金针菇与洋葱一起烤。味道更加丰富,跟着蔬菜一起吃也更健康。

双笋炒虾仁

简单美味的家常菜,美丽的配色让心情也美丽起来 : ) 部落格版:

★香脆面包虾~(土司版)有图!

日式做法.还有一种就是用面包土司包裹虾子.不但香脆.还多了面包的香气.连挑嘴的家人也说好吃.你一定要学起来^^ 我的FB脸书(分享大小事.欢迎加我)

碗豆荚炒虾仁【食在养生】

虾仁营养素含有丰富的钾、碘、镁、磷、维生素A等成分;镁对心臟活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统。若以中医学来看,虾具有补肾壮阳、健胃、温补肾阳。 --------- 黑醋可消除疲劳、鬆弛肌肉、养颜。 --------- 豌豆荚含丰富的维生素A和维生素C等抗氧化营养素,压力大、抽烟者可食用。 ---------- 胡萝卜含粗纤维、维生素A、维生素C,可维护眼睛及皮肤、提高免疫力。