かにの蒜味德式香肠意大利面
过年吃腻大鱼大肉吗?偶尔改变一下菜色,也是不错的选择喔! 今天利用意大利面串过德式香肠,整个很可爱,很令人惊奇,小孩很喜欢喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 蒜头切成末,甜椒切条状,洋葱切大丁,德式香肠切成1.5-2公分左右长度 - 第二步:
一块德式香肠串过5-6根干面条 - 第三步:
串好 备用 - 第四步:
煮一锅水,下串了德式香肠的面条,依包装袋上的烹煮。煮面水留一点等等炒面用,其他用来川烫虾仁 - 第五步:
大约煮至约八分熟,捞起 备用 - 第六步:
起油锅,下蒜末,洋葱,蘑菇炒香 - 第七步:
下其他食材一起拌炒 - 第八步:
下面条,稍加调味(若太干,加入刚刚的煮面水做调整) - 第九步:
好吃又好看的蒜味德式香肠义大利面上桌了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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