盐烤龙虾

既然是新鲜的龙虾,就要用最简单的调味方式!完全不需要技巧!只需要烤箱跟勇气!
icook 2265 阅读

材料单

  1. 2隻活龙虾
  2. 些许盐
  3. 些许黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将龙虾对半切,撒上黑胡椒及盐巴调味,将烤箱上下火调到230度预热,烤15分钟。完成。
    盐烤龙虾的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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