清炒虾仁
连挑嘴的老爸都说讚! 优雅又有诚意的简单料理 想失败也很难!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
清除虾肠后，加太白粉搅拌虾仁约2分钟!!! 再用清水洗净，沥干水份 - 第二步：
起热油锅，将虾仁倒入快炒虾仁 (约1~2分钟) - 第三步：
下盐调味，下葱花增色，锅边喷绍兴酒增香
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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