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鲜虾
奶油啤酒虾
奶油啤酒虾-快速简单美味又下饭!
icook
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材料单
15尾泰国虾
1/4块无糖奶油
5颗蒜头
半罐啤酒
2根葱
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
热锅蒜头下锅爆香后起锅备用
第二步:
用锅中剩余的油把泰国虾放入快炒
第三步:
接着把蒜头以及啤酒倒入锅中与虾子一起闷煮收汁
第四步:
收汁后起锅并放上葱丝进行点缀即可上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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17
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