蒜味奶油烤大虾
大气又简单的宴客料理,20分钟不到就可上桌,只要虾鲜与适当的烹饪时间就超级美味喔~ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲜虾洗净,无盐奶油放室温软化; - 第二步:
用煎刀将虾头尖角处、鬍鬚,脚都剪掉, - 第三步:
用剪刀将背剪开,并用刀将虾肉切开清除泥肠洗净,再用刀身将虾背压开; 烤箱加热到200度; - 第四步:
将大虾放在铺了铝箔纸的烤盘上,用手沾米酒洒在大虾上; - 第五步:
将蒜头拍扁去皮压成泥,与软化的无盐奶油、盐、黑胡椒粉、优质橄榄油、葱花混匀; - 第六步:
均匀铺在虾肉上,入烤箱烤12-15分钟(依大虾的大小); - 第七步:
取出后,摆盘,用汤匙将烤盘上的奶油与汤汁淋在虾上即可。 - 第八步:
摆上柠檬,就可以霸气上桌啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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