[黄金玄米油HOME炸料理]-香酥核桃虾
虾和核桃结合,产生了不可思异的口感,简单的几个步骤和一瓶清爽的好油,就可以料理,第一次炸食物也会成功哦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
步骤1鲜虾买回家去掉虾壳留下虾尾,由背部切开,肠泥清干净 - 第二步:
步骤2沾上面粉 - 第三步:
步骤4沾上蛋汁 - 第四步:
步骤4再沾上混合好的面包粉和碎核桃 - 第五步:
步骤5黄金玄米油倒入锅中加热至约180度左右 - 第六步:
步骤6放入处理好的虾油炸至金黄即可起锅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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