奶油蒜蓉蒸虾
奶油蒜蓉香气逼人，让人一口接一口。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热油锅将蒜蓉炒香后，倒入蒜蓉酱所有的材料炒香炒熟后，将蒜蓉酱装在盘子备用
- 第二步：
冬粉用热水泡软
- 第三步：
将虾去泥肠，背由头到尾切开
- 第四步：
将冬粉稍微剪段平舖在盘子，倒入冬粉调味料后，将虾子平舖于冬粉上，接着将蒜蓉酱填满虾肉上，入锅蒸熟
- 第五步：
蒸熟后舖上葱丝，葱丝先拌过香麻油后再入锅蒸，再蒸一分钟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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