芒果鲜虾意大利冷面
芒果莎莎酱简单易做好搭配，拿来搭意大利冷面，再加上鲜虾，就是清爽低卡的一餐啰~ 欢迎来《188懒人料理》粉丝团，一起交换做菜心得~
2917 阅读
15 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
虾子去肠泥略微清洗一下，用腌料抓一下，腌个10~15分钟。热锅加点油，虾子煎到两面变红即可起锅。 - 第二步：
义大利面依包装指示煮熟，这次用的是快煮细面，大概只花了3~4分钟，起锅沥干拌点橄榄油，放电风扇下吹凉。 - 第三步：
义大利面放凉后，摆上鲜虾，加上芒果莎莎酱，就完成了!!! 芒果莎莎酱作法： >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复