虾仁忌廉意粉
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先把意粉煮熟 备用
- 第二步：
蒜和洋葱切片
- 第三步：
在锅中加入油 爆香蒜蓉
- 第四步：
再放入洋葱、盐和胡椒
- 第五步：
放入虾仁 炒约2分钟
- 第六步：
加入忌廉、番茄酱和适量的水 搅拌并煮至沸腾 最后加入意粉🍝
- 第七步：
大功告成🌞
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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