酱烧鸡翼☘️家常菜
新手✌️烤箱料理
做法简单!用冰糖腌的鸡翼烤出来脆皮嫩肉,下饭或当宵夜,啜指回味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把鸡翼清洗干净后,用厨房纸印干水分,把鸡翼放进保鲜袋并加入酱油和冰糖拌匀,放进冰箱里一个晚上。 - 第二步:
以200度预热烤箱,把鸡翼移到烤盘上(注意:保留保鲜袋里的酱汁。不要倒掉喔!)烤约25分钟。 - 第三步:
然后,翻面扫上剩余的酱汁,再把鸡翼烤约10分钟至金黄色全熟即成! 注意:每个烤箱温度有差别,请顾炉以调整烤焗时间以免烤焦喔! - 第四步:
搞定!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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