香香香! 手工香酥麻油葱油饼
手工自製葱油饼,绝不亚于市售成品,使用安全油品,吃出健康与安心,一口接一口,香酥可口,爱不释手。 「水道之乡黑麻油」料理好帮手。欢迎来尝鲜! /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
葱切细成葱花,加入盐脱水软化备用。 - 第二步:
中筋面粉陆续加入2大匙黑麻油、热开水,利用擀面棍拌匀搓揉,再酌量加入冷水。(或可将面糰分为发面一团及烫面一团,再混和搓揉,口感较Q) - 第三步:
将面糰揉至光滑,盖上湿布醒10分钟。 - 第四步:
将面糰取出200g,桿成圆形薄片状。 - 第五步:
面皮先抹上一层黑麻油,洒上葱花,将面皮卷成长型圆筒状后,盘成螺旋形,外表再均匀抹上一层麻油。覆盖保鲜膜鬆弛,静置15分钟。 - 第六步:
取出鬆弛好的面糰再次桿平,厚薄自行拿捏。(厚者口感较有韧性,薄皮者酥脆) - 第七步:
平底锅热油,以中火半煎半炸,约3分钟,煎至外表皮金黄后起锅。(油越多煎出的饼皮越脆) - 第八步:
散发麻油香气的香酥葱油饼上桌。 - 第九步:
亦可将蛋打入油锅中,尚未凝固前将葱油饼覆盖在上方,煎至熟后起锅,即为「鸡蛋香酥麻油葱油饼」。 - 第十步:
未煎炸使用完的面糰桿平后,装入袋中封口,可放于冷冻保存。 - 第十一步:
Delicious! おいしい!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
美味小秘密,我的私房食材「水道之乡黑麻油」。欢迎来尝鲜! /
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