墨西哥辣肉蟹菇包
利用简单的材料，就可以做出好吃的轻食，大家快来做做看，利用泡菜做出绝妙的滋味，采用低盐少油的料理法，吃出健康清爽。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料介绍：1. 香菇*5朵2.蟳蟹棒*1根3.墨西哥面包*4个
- 第二步：
材料介绍：4.猪肉五花片*8片5.韩式泡菜*1碗6.萝蔓生菜7.海苔*2片
- 第三步：
第一步：先将香菇切片，蟳蟹棒解冻后切段备用
- 第四步：
第二步：打开中火倒入少许油，将香菇下锅后拌炒至金黄色
- 第五步：
第三步：香菇拌炒至金黄色后，将蟳蟹棒、泡菜、猪肉片下锅拌炒，在这边可以自己判断咸度跟味道，我的作法由于泡菜本身就有咸味了，所以就没有另外再加盐巴
- 第六步：
第四步：拌炒至猪肉熟后，放入青葱末稍微拌炒后起锅备用
- 第七步：
第五步：利用平底锅将墨西哥面包加热，口感表皮香脆里面柔软 ( 在这边也可以使用烤箱加热 )
- 第八步：
第六步：墨西哥面包加热后关火，并放下海苔，利用刚熄火后的余温加热，使海苔变酥脆，便起锅
- 第九步：
第七步：将墨西哥面包切开变成口袋状，并放入生菜、海苔跟刚刚拌炒完成的猪肉，。※在这边有个小秘诀：因为面包本身微软，所以要方便我们放入配料，可以将萝蔓的根部放入面包最里面撑住，就可以方便的放入配料啦！
- 第十步：
最后就大功告成啦！享受美味的墨西哥辣肉蟹菇包 ：)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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