沙茶羊肉

空心菜跟羊肉真的是很搭呢~
icook 5038 阅读

材料单

  1. 1斤羊肉
  2. 1把空心菜
  3. 2大匙[调味料]沙茶酱.米酒.蚝油.糖.盐.
  4. 2大匙米酒
  5. 1大匙蚝油
  6. 1大匙糖
  7. 少许盐
  8. 3粒蒜头
  9. 少许辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    步骤1热锅爆香蒜末.辣椒.下羊肉拌炒1分钟呛米酒略炒.放空心菜调味料炒到羊肉完全熟即可.
    沙茶羊肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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