麻油鸭香饭
简单补身抗寒冬超暖胃 樱桃鸭胸也可以来一道让邻居羡慕的麻油料理
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
樱桃鸭胸半退冰状态先切薄片
- 第二步：
麻油先煸姜片接着放入鸭胸薄片拌炒一下
- 第三步：
稍微炒一下没有红红的就可以
- 第四步：
用两杯米，一杯半水、一杯米酒，少许盐巴调味。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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