南瓜花香鸭方

这一个酱汁是由数种材料配备而成。令菜式的味道提升,更是各厨师推介的。
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材料单

  1. 70公克樱桃鸭胸
  2. 5公克咸蛋黄
  3. 100公克南瓜
  4. 少许装饰用生菜
  5. 25毫升壶底油
  6. 20公克康宝辣鲜露
  7. 5公克味醂
  8. 10公克康宝义大利花香酱
  9. 3毫升葱油
  10. 3毫升米酒
  11. 3公克冰糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鸭胸划刀,热锅双面煎成金黄色后起锅备用。
  2. 第二步:
    将壶底油、味醂、米酒及冰糖加热至滚,放入鸭胸浸泡蒸製约6分钟,待凉。
  3. 第三步:
    将南瓜去籽,切成块状,加入咸蛋黄,捣成泥状。
  4. 第四步:
    取出鸭胸切片约0.5公分备用。
  5. 第五步:
    将浸泡的酱汁加入康宝辣鲜露、葱油及义大利花香酱勾薄芡。
  6. 第六步:
    摆盘将南瓜垫底,铺上鸭肉,最后淋上酱汁即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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