芹菜炒虾仁
昨天的芹菜剩下一点拿来炒虾仁也很搭喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
步骤1虾仁用腌料备用
- 第二步：
步骤2起油锅先炒将虾仁吵到7分熟后取出
- 第三步：
步骤3原锅爆香蒜头.辣椒.红萝卜.
- 第四步：
步骤4放入芹菜略炒一下沿锅边呛些米酒拌炒.再加入虾仁拌炒到熟
- 第五步：
步骤5加上少许盐巴即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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