娃娃菜
娃娃菜最简单好吃的做法,利用家里剩下食材煮的,好意外的好吃😋,可以吃一锅,希望对您能有帮助,感谢支持。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
备料)洋葱切丝、红萝卜切丝、木耳切丝、 金针菇对半、娃娃菜切段、葱切段、豆皮切段泡水 - 第二步:
油锅热洋葱、红萝卜现下去炒 - 第三步:
豆皮、娃娃菜、金针菇、木耳全下,大火在快炒一番,调味后即可上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
放切片三层肉也行(那三层就要再最前面第一步骤先炒
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