鲜虾滑菇意大利面

飘着蒜香九层塔香,滑菇和鲜虾满满、虾香尤其浓郁的弹实意大利面,微辣够劲,真是无懈可敌的美味。炒出这一盘绝对会被夸赞到不行,真的太好吃了! 欢迎follow我的博客→
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材料单

  1. 12尾草虾
  2. 1包鸿喜菇或雪白菇
  3. 200g义大利面
  4. 4瓣切片蒜
  5. 1根辣椒
  6. 20片罗勒或九层塔叶
  7. 10g奶油
  8. 3大匙橄榄油
  9. 3大匙白酒
  10. 1小匙盐
  11. 适量黑胡椒
  12. 200ml煮面水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    事前准备步骤请你跟我这样做,洗净虾子后,一将虾头去除备用,二将虾壳剥掉但请留下尾部,三将肠泥轻轻挑除。
    鲜虾滑菇意大利面的加工步骤
  2. 第二步:
    在炒锅内倒入橄榄油,热锅后以小火将虾头炒到变色、稍微冒泡就可以将虾头舀出弃除。
    鲜虾滑菇意大利面的加工步骤
  3. 第三步:
    小火将奶油、蒜片、辣椒炒出香味,蒜和辣椒请勿炒焦。
    鲜虾滑菇意大利面的加工步骤
  4. 第四步:
    同时间取一深锅装2000ml水,煮滚后倒入20g盐,双手拧义大利面朝锅中央放入,比面包装的建议时间减2分钟计时炖煮(例如建议煮10分钟,实际请煮8分钟),快煮好时倒入少许橄榄油搅拌一下,煮好后立刻沥除水份备用,并留下200ml煮面水等下炒义大利面时用。
    鲜虾滑菇意大利面的加工步骤
  5. 第五步:
    炒锅内以小火将菇炒软,倒入煮面水和白酒,盖锅盖闷煮2分钟。然后打开锅盖,把草虾放入、两面煮红后,加盐,转大火将汤汁煮到大滚。
    鲜虾滑菇意大利面的加工步骤
  6. 第六步:
    放进义大利面,煮约3分钟让汤汁吸收入味,起锅前洒入黑胡椒和九层塔稍微拌一下,就可以装盘食用。
    鲜虾滑菇意大利面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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