白酱手撕鸡意大利面@Selina Wu

假日与老爷的好友们小聚,点了一桌的好料,最后剩了大半的烤鸡吃不完,丢掉又浪费,最后只好让我们打包回家。把鸡肉撕下来搭配上自己做的白酱,就变身成了少爷们喜爱的意大利面,他们吃得可开心啰!单煮一个意大利面并不麻烦,可是偏偏我们家的口味很多变,有人喜欢又有人不爱,为了顾到每个人的口味,只好中西式混搭,只是让我还颇忙的就是了。
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材料单

  1. 1碗(约160公克)烤鸡
  2. 1小把(约60公克)鸿喜菇
  3. 3瓣蒜
  4. 1把义大利面条
  5. 3杯半[调味料]白酱
  6. 适量[调味料]起司粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鸡肉撕小块、蒜切片、鸿喜菇洗净备用。
  2. 第二步:
    川烫义大利面条约7-8分钟,待熟成捞起冲水备用。
  3. 第三步:
    取锅爆香蒜片,放入鸿喜菇与鸡肉翻炒。
  4. 第四步:
    同锅放入白酱及适量水,再放入作法2煨煮后盛盘,撒上起司粉即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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