(热饮)巴西莓巧克力牛奶
不使用白砂糖的自家製巧克力糖浆,配合巴西莓,给您温馨体验 牛奶也可换成豆浆呦~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
首先製作【自家製巧克力糖浆】 *椰子油太硬的话,建议先放置常温中软化 可可粉缓缓加入龙舌兰糖浆,搅拌均匀后,再分次加入椰子油搅拌均匀。 - 第二步:
将冷冻巴西莓放入容器中,在冷藏库或流水解冻。 *解冻后请尽早使用完毕 - 第三步:
将巴西莓原汁、牛奶、巧克力糖浆放入耐热容器,稍微搅拌,用微波炉加热(500w)两分钟 - 第四步:
加热后再稍微搅拌均匀,完成!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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