蝶豆蜂蜜芦荟醋饮
完整食谱： 基底是芦荟醋，内含芦荟果粒很有口感， 上层用蝶豆渲染浅浅的蓝， 不同的双色分层感觉很好玩~ 食谱使用百家珍芦荟醋， 内含大量芦荟粒，很有诚意， 滋味甜甜的很顺口， 这款醋我喜欢餐后兑水喝， 喝完肠胃有蠕动消化的感觉^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蝶豆花泡热水至水变蓝色后捞出，放凉备用
- 第二步：
将冷开水、芦荟醋及蜂蜜倒入杯中，搅拌均匀
- 第三步：
加入适量冰块至7分满
- 第四步：
再倒入步骤(1)的蝶豆花水即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.果醋倒入水中会自动往下沉，所以建议蝶豆花水层在上，减缓混色速度2.因蝶豆花水本身无调味，建议饮用前拌匀，或将芦荟醋水使用的蜂蜜换成果糖或细砂，加入蝶豆花水中增加甜味
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