洛神花饮
这个季节喝这个太棒了 一盒的昨天拍不了 他们说一盒以后不打算做了 我连夜找品牌方加了库存,趁还能拍赶紧搞,今天这杯酸甜饮也太好喝了吧😆 吃饱后来一杯真好酸甜饮品。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
🥤酸甜饮品 #洛神花、#乌梅、#甜菊叶、#甘草 以上食材随性,加入适量的水,用电锅蒸熟后放凉,放入冰箱冷藏,冰凉凉的很好喝喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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