冬日暖手～锅煮黑糖姜汁奶茶
黑糖与姜汁是万年不败的好搭挡，温润驱寒的辛辣感，一入口浑身都暖了起来。女性朋友帮自己来个暖胃润肺、促进血液循环的小温补，冬日里暖手的秘密武器，你最需要这一杯！ 【Belle's Lab 贝儿实验室】：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
在牛奶锅里以小火加热水及姜片，煮约5分钟至姜味四溢 - 第二步：
加入红茶包，续煮1分钟 - 第三步：
加入热鲜奶与黑糖，搅拌至融化，续煮至奶茶微滚，滤去姜片即可趁热享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
姜汁为基底的奶茶变化多端，想花俏一点感受异国风情，我会在熬姜汁的时候随性抓点肉桂棒、丁香、小荳蔻、橙皮，拼拼凑凑煮成【锅煮印度香料奶茶】。也可以改成【无咖啡因使用】的版本，省去了红茶包，将鲜奶改成无糖豆浆或杏仁奶，滋味一样很棒哟。好朋友们请来【贝儿实验室 Belle's Lab】逛逛：
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