护眼消除疲劳--高丽蔘蜂蜜胡萝卜汁

步骤

1. 第一步：
   ※打果汁时机器运转产生热能会破坏维他命，用冰水效果较好，炎热天气饮用时加些冰块风味更佳^^
   
2. 第二步：
   胡萝卜洗净连皮切块，加入其他食材，一起用果汁机打约30秒即可。
   
3. 第三步：
   以前看过旅游节目介绍过韩国正官庄高丽蔘， 才知道人蔘种植很不容易，是很宝贝的产业， 韩国正官庄高丽蔘，采六年蔘、不太早不太晚--是营养价值最佳的时机， 提炼出高丽蔘精PLUS，四季皆宜、随时可食， 除了可以加入製作美食外，天气闷热的夏日， 非常适合调理成日常保健饮品。
   
4. 第四步：
   果汁中的植化素和维他命C、A很快会降低， 打好后请尽快在15分钟内饮用完毕，营养最完善喔！