酪梨布丁牛奶
同事给的自家种植酪梨🥑，勾起小时候阿母用统一布丁跟牛奶打成的果汁，外面一杯贵贵的，宅在家的伪仪式感
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备好以上食材
- 第二步：
一颗布丁、半颗酪梨🥑、牛奶300CC及3颗冰块🧊；牛奶比例可喜好调整
- 第三步：
打果汁
- 第四步：
颜色好美
- 第五步：
生活中的伪仪式感
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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