意式
意大利料理主要食材有马铃薯、番茄、彩椒、起司、玉米等,以丰富有层次的口味著称,不同地区的料理也各具特色。不管是义大利面、炖饭、烘蛋、披萨或是各式甜点,在家都能轻松亲手做!
玛格莉特披萨 334卡
#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 在披萨的製程里,为了让面皮在烘烤后口感不至于过干,通常会在揉製面团时加入油脂做为保湿剂,但油脂类每毫升就有将近9大卡的热量实在不容忽视。 在家自製披萨面皮不但可以更精准掌控热量摄取,再加上用新鲜番茄自製的番茄红酱取代罐头酱料,不仅可以吃得更安心,而且营养又健康。 更多肝胆肠胃资讯都在看健网!
PIZZA DIP🍕披萨起司沾酱
看到国外影片教学,简单又快速,刚好家里有食材,立马动手做,轻轻鬆鬆完成一道感觉很厉害的料理!!(查了很久还是不知道PIZZA DIP 中文是什么,就姑且叫披萨起司沾酱吧!!><)
薄饼Tortilla披萨
在美国的墨西哥餐厅常吃这软软的Tortilla薄饼, 跟豆子、生菜、吱吱作响的炒牛肉或鸡肉 包在一起,就是好吃的Burrito! Tortilla薄饼在美国超市有卖现成的, 许多妈妈会拿来做披萨饼皮, 我觉得蛮好的!尤其当早餐, 因为有厚度的披萨在早上太饱足, 这样薄薄一片更吃得到铺料的可口。 Tortilla非常好做,在锅上烙的时候就好香, 吸引小孩衝过来一片一片地吃 ^^