意式

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免烤箱【平底锅玛格丽特薄脆披萨】🍅🍕

没有烤箱也要吃披萨的执念。。。 我用铸铁平底锅，把女鹅想吃的披萨弄出来了🤘 【玛格丽特薄脆披萨】🍅🍕

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▊雪莉小厨房。鲔鱼马铃薯披萨 ▊

多给自己不一样的尝试与选择， 所得到的~~ 会是大大的惊喜喔!!! 马铃薯脆脆的口感再搭配上层满满的料， 真是好吃～

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马铃薯玛格丽特Pizza

想吃pizza又不想揉面团,马铃薯切薄片取代面皮,意大利面酱浓厚茄汁当抹酱,起司九层塔作搭配,烤好薄片一样好美味!

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青花椰菜PIZZA

花椰菜的营养价值相当高，更被国外票选为2015年引领料理潮流的食材，认为对人体健康非常有帮助。 用花椰菜制作PIZZA，除了减低卡路里，也很适合肠胃容易胀气的人，因具高纤维的花椰菜取代了添加酵母的PIZZA面包，没有发酵因子，肠胃自然不会胀气。 花椰菜制作成PIZZA后，吃不出原本的青菜味，能完美地与上方食材融合，如家中有不喜欢花椰菜却很爱PIZZA的小朋友，妈咪可以使用这道料理让小朋友吃进蔬菜！

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香蕉巧克力披萨 410卡

#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 在披萨的製程里，为了让面皮在烘烤后口感不至于过干，通常会在揉製面团时加入油脂做为保湿剂，但油脂类每毫升就有将近9大卡的热量实在不容忽视。 在家自製披萨面皮可以更精准掌控热量摄取，吃得健康又安心。 更多养生秘诀都在看健网! 看健网关心您!

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星心肉桂苹果甜披萨

可爱形状的甜口味披萨 试试看^^

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［轻鬆完成］义式薄脆-蜂蜜苹果披蕯

饼皮利用冷藏发酵，不受时间限制，前一天将面团揉好，放入冰箱，隔天随时要做都可以，轻轻鬆鬆完成好吃的薄脆披蕯。 苹果搭配蜂蜜超搭的哟！

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义式蕃茄炒蛋

换个口味

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🥣懒人早餐-披萨馅

是我的外国室友们平常很爱吃披萨（自己做的那种），然后我也看着看着自己学着做，这个就是分享给跟我一样不爱吃披萨皮的朋友🍕

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义大利蛋饼 Frittata

抗疫期间要保持身体健康，吃营养价值高的食物，简单又美味！ 这个义大利蛋饼Frittata就是烘蛋，将冰箱里有的材料加进去，有蔬菜、有肉，超简单易做。用来做早餐或午餐，超美味！ 可到我的Facebook 专页，看更多食谱及英伦生活分享＞

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