义式烤时蔬
义式烤季节时蔬，可随喜好加入喜欢的蔬菜，简单的烹调与调味，料多实在，营养满分。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材全部拌匀，放入烤箱以200度约烤10-15分钟。
- 第二步：
取出后，在放上苹果丁、蔓越莓干即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
※烤盘上需放上烘焙纸。※当季蔬果皆可。
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