蒜香奶油虾饭
懒人电锅美食，真想让你们尝尝蒜香奶油虾，舔盘级别的美食，做法敲简单，蒜香微微辣，敲级入味，满屋飘香~10分钟搞定，低卡高蛋白，一口一个。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
白米洗好加水浸泡备用 - 第二步：
冷冻虾仁冲洗后、蒜头剥皮备用 - 第三步：
地瓜洗净削皮切片 - 第四步：
将白米、地瓜、虾仁、蒜头、奶油切片放进电锅，稍微拌匀，撒上适量玫瑰盐，电锅设定白饭模式即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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